Vinšujem vám

Vinšujem vám to,
však viete čo,
aby ste sa dostali tam,
však viete kam,
aby ste sa radovali s tým,
však viete s kým,
aby ste mali mnoho toho,
však vy dobre viete čoho.

ZDRAVÉ - Jemnučké zázvorníky

Suroviny (12 ks):
1 šálku mandlí
2 lyžičky čerstvo nastrúhaného zázvoru
2 lyžice cukru z kokosových kvetov, príp. trstinového cukru
3 lyžice roztopeného kokosového oleja
1 lyžičku škorice
½ lyžičky prášku do pečiva (z vínneho kameňa)
¼ lyžičky jedlej sódy
¼ lyžičky muškátového orieška
1/8 lyžičky mletých klinčekov

Postup:

1. Rúru si predhrejeme na 180 stupňov.

2. Mandle si zomelieme na múku (napr. mlynčekom na kávu).

3. Všetky ingrediencie okrem kokosového oleja dobre zmiešame.

4. Pridáme kokosový olej a vymiešame cesto.

5. Plech si vystelieme papierom na pečenie a tvarujeme najskôr guličky, ktoré sploštíme do tvaru keksíkov.

6. Pečieme 8- 10 minút a necháme vychladnúť.


Niečo na záver:

Ak chcete zázvorníkov viac, urobte si dvojitú dávku. Veľmi rýchlo sa po nich zapráši, takže vrelo odporúčame :-).

Tento výborný recept pripravil fitshaker.sk.

Darčeková hora

Zoberte z detskej izby rôzne hračky, autíčka, krabice od lega, drevené kocky, plyšáky... každé dieťa má za úlohu postaviť z hračiek čo najvyšší kopec. Ak ho bude stavať pri stene, ľahko si budete môcť poznačiť, do akej výšky sa mu to podarilo. Hodnotiť môžete nielen výšku, ale aj počet hračiek, ktoré použilo. Deti môžu súťažiť po sebe.

Foto: Sarah Pflug, Burst.shopify.com